MTB Elzebikers wilt dat haar leden op een gezonde manier sporten en met zo weinig mogelijk lichamelijke letsels.

Via deze pagina verschaft de club info en tips rond deze thema's, alsook tips in verband met noodgevallen.

 

OP 24/10/2015 volgden 13 leden een opleiding reanimeren en defibrilleren.

Deze werd gegeven door Joelle van het Rode Kruis Vlaanderen met steun van de Vlaamse overheid.

Wat dit inhoudt, kan je zien in enkele filmpjes via onderstaande links.

Reanimeren en defibrilleren 

https://www.youtube.com/watch?v=Y4CbUM_kcfw

Stabiele zijligging 

https://www.youtube.com/watch?v=W07R3Vd1q2I

 

Links naar websites

 

Handige tip voor iPhone- en Android-gebruikers bij noodgevallen

 

Met de intrede van de smartphones is het zo dat veel telefoons vergrendeld zijn met een code of ...zelfs een vingerafdruk.

Daardoor kunnen hulpdiensten de telefoon van een slachtoffer vaak niet ontgrendelen en weten ze dan ook niet wie ze moeten bellen bij een noodsituatie.

iPhone:
Ga naar de app ‘gezondheid’, ga dan naar je Medische ID (rechts onderin). In dit scherm kun je een contact toevoegen voor noodgevallen

en je kunt gelijk een relatie (vb. moeder, broer, partner) aan de persoon toevoegen.
Ter info: de app is niet te downloaden in de AppStore. Het maakt standaard deel uit van IOS8.
Wanneer de hulpdiensten jouw gegevens nodig hebben, kunnen zij die gemakkelijker vinden. Bij een vergrendeld iPhone-scherm zie je links onderin ‘Noodgeval’.

Je klikt erop en dan krijg je, links onderin, ‘Medische ID’ te zien.

Als je hierop klikt dan worden de gegevens die je hebt ingevoerd zichtbaar en op deze manier kunnen de hulpdiensten zien

en weten wie ze moeten bellen, wat je bloedgroep is , welke medicatie je neemt of juist niet mag nemen.

Android:
Ga naar contacten en vervolgens naar groepen. Klik op ‘ICE contact bij nood’. Klik op de ‘button’ om een contact toe te voegen.

Klik op ‘Contact noodgevallen’ en selecteer een contactpersoon. Sla je aanpassingen op.
Als je telefoon vergrendeld is, kan je rechts onderaan op ‘Noodgeval’ tikken. In dat menu kan je een noodnummer bellen zoals 101 of 112.

Als je echter nogmaals onderaan tikt, zie je de ICE-contactpersoon.
Je kan ook naar instellingen gaan dan persoonlijk, beveiliging en eigenaarsgegevens, de info die je hier invult komt dan op het vergrendelingsscherm.
Ter info: het kan zijn dat niet iedere Android-telefoon op dezelfde manier werkt.

In de app-store zijn echter wel diverse apps te vinden die (ongeveer) hetzelfde doen. 

 

Handige EHBO-apps

 

De slimme EHBO gids:

Van een schaafwond tot vergiftiging, van een verstuiking tot een brandwond, deze gids vertelt je wat je moet doen.

De korte bondige instructies helpen je telkens op weg. je vindt er ook een nabij AED toestel mee.

Gratis voor iPhone, iPad en Android

http://www.rodekruis.nl/eerste-hulp/ehbo-app

 

Je medische ID:

Al je medische gegevens bij de hand, dankzij deze app.

Handig is ook de lijst met alarmnummers, medische diensten, ziekenhuizen en ambassades per land

en het woordenboekje voor op reis.

Gratis voor iPhone, iPad en Android

http://www.zekeropreis.nl/

 

In Case of Emergency, ICE:

ICE verwijst naar het telefoonnummer dat ze moeten bellen als jou iets overkomt.

Met deze app verschijnt het nummer standaard op de screensaver van je telefoon.

Gratis voor iPhone, iPad en Android

https://itunes.apple.com/nl/app/ice-in-case-of-emergency/id380234187?mt=8

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.clusor.ice&hl=nl